برچسب: رژیم مدیترانه ای
رژیم غذایی و خواب :
تحقیقات نشان می دهند که رژیم غذایی ما بر کیفیت... هم بر رژیم غذایی ما اثرگذار است ...
شیعه نیوز بسیاری از ما امسال خواب های با کیفیتی... نداشتیم و افراد گلایه های مکرری دربارۀ کیفیت خوابشان دارند... تغییر سبک زندگی پس از کرونا مجازی شدن فعالیت های... کاری و تحصیلی و همچنین استرس های روانی فراوانی که...
کد خبر: ۲۴۷۷۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
بزنید تبلیغات مختلفی را در مورد محصولات و مکمل های... افزایش حافظه و پیشگیری از آلزایمر خواهید دید مطالعات اخیر... نشان می دهد مکمل های ملاتونین که در حال حاضر... برای بهبود اختلال خواب تجویز می شوند نقش موثری در...
کد خبر: ۲۴۶۰۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۲
اگر به دنبال افزایش سلامت قلب در مدت زمان طولانی... خریدتان را با کالا های مفید برای قلب پر کنید...
شیعه نیوز در مطالعه ای که اخیراً در ژورنال plos... های غذایی آن ها تفاوتی در حمله دوم دارد یا... نه در پایان مطالعه معلوم شد که عادت های غذایی... مدیترانه ای که شامل میوه و سبزیجات غلات سبوس دار...
کد خبر: ۲۴۶۰۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۲
در شرایطی که راه حلی ریشه کن کننده برای احساسات... به طور همزمان برای جسم و روان انسان مفید باشد...
شیعه نیوز غذایی که مصرف می کنید بر بسیاری از... عملکرد های بدن از جمله آن هایی که می توانند... موجب تعدیل پایداری یا بهبود خلق و خو شوند تاثیر... می تواند نقشی کلیدی در مدیریت خلق و خو ایفا...
کد خبر: ۲۴۵۸۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۹
شکلات طعم فوق العاده ای دارد و گزینه خوبی برای... تقویت سریع خلق و خو است این به ویژه برای... مواد مفید محسوب می شود غذایی که مصرف می کنید... بر بسیاری از عملکردهای بدن از جمله آنهایی که می...
می تواند نقشی کلیدی در مدیریت خلق و خو ایفا... کند حتی در افراد مبتلا به بیماری های روانی تغییر... رژیم غذایی می تواند به تسکین برخی علائم کمک کرده... کند در شرایطی که راه حلی ریشه کن کننده برای...
کد خبر: ۲۴۵۷۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۸
بهترین روش لاغری برای درمان چاقی و رسیدن به وزن... ایده آل با داشتن یک برنامه رژیم غذایی مطمئن میسر...
شیعه نیوز رژیم های لاغری زیادی وجود دارند و تمریناتی... که نتیجه را تضمین می کنند اما یک برنامه برای... همه مناسب نیست برای کاهش وزن ایده آل مهم است... که در کنار ورزش رژیمی غذایی مناسبی داشته باشید که...
کد خبر: ۲۴۴۱۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۹
های داغ قارپوزی هندوانه کوهی و خیاروک با طعم و... رایحه ی خوب خود به عنوان چاشنی یا برای تزیین...
شیعه نیوز گیاه کبر از گیاهان پایای برگ ریز است... این گیاه بومی مدیترانه بخش هایی از آسیا و آفریقای... جنوبی است کبر از ترکیبات مهم در رژیم مدیترانه ای... است گیاه کبر - زن امروزی زمانی که جوانه های...
کد خبر: ۲۴۳۹۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۷
از آنجایی که یک رژیم غذایی سرشار از مواد غذایی... است دنبال کردن این برنامه غذایی به معنای احتمال کمتر... ابتلا به پرفشاری خون است رژیم غذایی می تواند نقش... مهمی در حفظ سلامت قلب ایفا کند و به نظر...
شیعه نیوز مشخص شده است غذا خوردن به شیوه ای... و بیماری های دیگر نیز نقش دارد کاهش خطر ابتلا... به بیماری هایی که زندگی فرد را در معرض خطر... قرار می دهند نقش مهمی در افزایش طول عمر انسان...
کد خبر: ۲۴۳۶۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۴
رژیم کتوژنیک این روزها در میان کسانی که به دنبال... کاهش شدید وزن هستند بسیار پرطرفدار است سوالی که این... مطرح شده این است که با توجه به اینکه اضافه... دهد آیا رژیم کتو می تواند به آنها در این...
شیعه نیوز یک رژیم کتوژنیک که دارای چربی زیاد پروتئین... میزان دریافت کربوهیدرات بدن مجبور می شود برای دریافت انرژی... این تغییر می تواند به طور موقت باعث کاهش وزن... شود این رژیم همچنین به کاهش التهاب سیستماتیک بدن که...
کد خبر: ۲۴۲۱۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۵
با چند راهکار و آزمایش ساده می توانید نسبت به... سلامت موهای خود اطمینان حاصل کرده و در صورت آسیب...
شیعه نیوز یکی از مسائلی که باید بدان توجه شود... مسأله سلامتی موهاست و اینکه چطور باید آن را سالم... نگه داریم مو های ما قابلیت تحمل ۳ ۵ اونس... می شود هرچند تنها مو های سالم از چنین قدرتی...
کد خبر: ۲۴۱۳۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۴
بیماری کبد چرب به معنی انباشت چربی در سلول های... درصد در کبد وجود داشته باشد در این صورت فرد...
سلول های کبد بوده البته طبیعی است که چربی در... تا ۱۰ درصد در کبد وجود داشته باشد در این... موقعیت مخرب را در بدن ایجاد می کند و بدتر... اینکه هیچ علامت هشدار دهنده ای در ابتلا ندارد کبد...
کد خبر: ۲۴۱۳۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۴
نوع چربی رژیم غذایی در بروز سرطانهای سینه روده ی... بزرگ و پروستات اهمیت دارد و بروز این سرطانها در... کشورهای حوزه ی مدیترانه نسبت به سایر نقاط جهان کمتر... است مصرف روغن زیتون روشی برای مقابله با سرطان رژیم...
کد خبر: ۲۳۹۲۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۳۰
بالا بردن قندخون به روش های سالم برای بدن ما...
خون برای پیشگیری از بیماری دیابت و اُفت فشار ناگهانی... ضرور است برخی افراد در حالت طبیعی دارای فشار خون... پایین هستند برای این دسته از افراد بالا بردن فشار... خون به روش های سالم و طبیعی بسیار مهم است...
کد خبر: ۲۳۷۲۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۶
افراد زیادی با بالا رفتن سن دچار بیماری آلزایمر می... شوند اما راهکارهایی وجود دارد که می توانید با انجام... آلزایمر جلوگیری کنید ...
به گزارش « شیعه نیوز» آلزایمر یکی از بزرگ ترین... نگرانی های بشر است افراد در سنین بالا بیشتر نگران... آن هستند و این بیماری بسیاری از ماها را می... ترساند مخصوصاً زمانی که نشانه هایی را از آن مشاهده...
کد خبر: ۲۳۶۹۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۲
و حال خوب بدنتان است برای مثال سوءمصرف سنگین الکل... شما را در معرض خطر ابتلا به انواع بیماری های... است جایگزین عادات بد شوند همراهی می کند ۱ نوشیدن... قهوه طبق گفته های دکتر راکفورد یاپ عضو انجمن تخصصی...
کد خبر: ۲۳۵۴۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۶
به گزارش « شیعه نیوز» در این تحقیقات اطلاعات به... شد علاوه بر عواملی مانند از دست دادن شنوایی افسردگی... از موارد ابتلا به این بیماری را به خود اختصاص... بر اساس این تحقیقات با وجود این که برخی از...
کد خبر: ۲۳۵۱۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۳
اینکه چه مقدار غذا می خوریم چه غذایی می خوریم... وزن ایفا می کنند ...
به گزارش « شیعه نیوز» داشتن وزن طبیعی برای سلامتی... که رژیم غذایی کم چربی می تواند بهترین راه برای... کاهش وزن باشد و نتایج مطالعات بسیاری نشان داد که... رژیم غذایی کم چربی معمولا موثر نیست چرا که در...
کد خبر: ۲۳۳۹۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۲
افراد چاق بیشتر از سایرین در معرض ابتلا به بیماری... های خطرناک قرار دارند و باید برای مقابله با آن...
زندگی مردم چاقی به یک پدیده رایج جهانی تبدیل شده... است با این وجود به دلیل تاثیرات مخربی که چاقی... های پزشکی چاقی با بیماری های قلبی سکته مغری سرطان... فقرات و مفاصل رابطه مستقیم دارد از این رو پزشکان...
کد خبر: ۲۳۳۵۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۳۰
یکی از رژیم هایی که در چندین دهه اخیر طرفداران... زیادی پیدا کرده است رژیم زون می باشد اگر نمی... دانید رژیم زون چیست و چگونه عمل می کند با... ما در این بخش همراه باشید ...
به گزارش « شیعه نیوز» رژیم زون چیست زمانی که... دکتر « بَری سیرز» رژیم « زون» را به جهان... معرفی کرد در مورد هدف خود برای ارائه این رژیم... غذایی گفت « هدف از اجرای این رژیم غذایی کاهش...
کد خبر: ۲۳۲۹۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۳
کاراترین راه لاغری را بیابید در گزارش زیر راز های... کاهش وزن مردم از سراسر جهان را برای شما بازگو...
به گزارش « شیعه نیوز» رژیم های غذایی کامل روزه... مختصر پیاده روی قبل و بعد از غذا چای به... جای نوشابه و غیره برخی از اسرار کاهش وزن در... کشور های مختلف هستند که اساساً راز نیستند و عمیقاً...
کد خبر: ۲۲۸۷۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۲
